脸上长痘位置图解

　痘痘是身体的“健康测试卡”,不同位置的痘痘,会反映出不同的身体问题。下面我们全面了解一下：

　　1、额头区域长痘

过于劳心伤神的人最容易长“额头痘”。额头长痘的原因往往是因为心火过于旺盛、血液循环有问题。所以，应让肝脏按时工作，早睡早起,多喝水。晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。

　　2、鼻头长痘

平时缺乏运动、胃火过盛、消化系统异常的人,鼻头上最爱长痘,并且是很大的那种发红的痘痘,这就是胃火大的表现，应少吃冰冷食物。

    3、鼻翼长痘

鼻头两侧长痘往往暗示生殖系统的问题,可能跟卵巢机能或生殖疾病有关。不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。减少肉类摄取，食物和水都以温热为主，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸。

    4、唇周边长痘

便秘会导致体内毒素累积在唇周边形成痘痘,嘴唇周围长痘多半是身体排毒不畅，有便秘问题的表现,最关键是要调整饮食习惯,多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯。

   5、下巴长痘

下巴长痘是身体虚寒的表现,如果肾功能受损或内分泌失调，痘痘就最爱长在下巴周围。另外,女孩子容易下巴周围长痘也和月经周期有关。

　　6、眉间区域长痘

运动过量、平时有抽烟喝酒习惯的人最爱双眉之间起痘痘，平时可能会有胸闷、心悸的现象。建议不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。

　　7、面颊长痘

左边面颊长痘多半是因为肝功能不顺畅、有热毒造成的。而右边面颊长痘则预示着肺功能的情况,有可能是肺部功能失常或者过敏体质导致的,还有可能是感冒的前兆。此时饮食必须加以节制,不要暴饮暴食,多食用帮助身体排毒的食物 。

　　8、太阳穴周围长痘

太阳穴周围出现小粉刺,证明你的肠道里装了太多的“垃圾食品”,已经造成了胆囊堵塞,需要赶紧行体内大扫除。