额头长痘怎么办 教你祛痘好方法

相比较整个面部，额头是很容易长痘痘的地方。额头上的粉刺，使整个面部都显得暗沉，不仅影响美观，更影响心情。那么额头长痘怎么办呢?小编推荐几个护理方法，我们就一起来看看吧。教你怎样快速祛痘。

一、使用保湿功能的洗面奶，注意清洁

　　面部肌肤很脆弱，如果不是油性皮肤的话，选购洗面奶的时候最好不要用刺激性的，而要选择那种既能清洁又能保湿的洗面奶，既能清洁干净皮肤又能保持肌肤水润，自然额头上的痘痘也会减轻。

二、随身携带保湿喷雾，注重保湿

当天气进入干燥寒冷季节的时候，皮肤更容易长痘痘，尤其是肌肤出现缺水时，额头泛油更加厉害，油脂堵塞毛孔，痘痘自然产生。额头要持续控油，并保持保湿，因此保湿喷雾要随身携带。

三、别对痘痘动手

　　额头长痘就喜欢用手去抠，这是禁忌，手接触的东西最多，受细菌感染也很严重，不管你是因为一个问题苦思冥想，还是遇到烦恼事，都不要用手去触摸额头，否则手上细菌带到额头上，促使痘痘发炎，后果更糟。

四、饮食控制

少吃任何油腻、辛辣的食物，而改选清淡一点的食物，一周以后你会发现额头和脸上其他部位的痘痘都会渐渐消失。

五、不要熬夜

熬夜会打乱生理作息，导致内分泌失调，容易长痘痘。此外，晚上是皮肤新陈代谢比较旺的时候，若未及时清洁，会导致皮肤感染，易长痘痘。所以平常尽量不要熬夜。

当然如果痘痘较严重时，已经形成囊肿等现象，建议及时去专业祛痘机构咨询，苗方专业祛痘中心一直致力于“痘、敏、斑”问题肌肤的解决，是您最好的选择。